Daoyin Yangsheng Gong ist eine gesundheitsschützende Methode nach
Prof. Zhang Guangde.
Durch harmonische, fließende Bewegungsabläufe, eine ruhige Atmung und das Lenken der Aufmerksamkeit wird der Energiestrom aktiviert.
Qi – Lebensenergie, Gong – arbeiten
Qigong ist Bestandteil der jahrhundertealten chinesischen Medizin, die auf Erfahrungswissen beruht und der Prävention von Krankheiten besondere Bedeutung beimisst. Aus der Sicht der chinesischen Medizin bedeutet das freie Fließen des Qi durch die Meridiane, die Energiebahnen im Körper, dass der Mensch gesund ist und seine Organe, die mit den Meridianen verbunden sind, harmonisch zusammenarbeiten.
Wenn wir uns kraftlos und mutlos fühlen, dann fließt das Qi nicht ungehindert.
Wenn wir Schmerzen haben, staut sich das Qi.
Wenn wir strahlend, optimistisch und voller Tatendrang sind, dann fließt unser Qi ungehindert.
Mit Qigong wollen wir den Qi-Fluss anregen und die Gesundheit stärken. Auf geistiger Ebene fördern wir durch das Üben die Konzentration und beruhigen den Geist.
Der Kurs findet draußen statt.
Tragen Sie bequeme Kleidung, in der Sie sich Wohl fühlen.
Herz-Qi Gong
16.5.2022– 11.7.2022
Mo.:17 - 18.30 Uhr
Kursort:
Qi Gong Kursleiterin:
Familiengarten
Jahnstraße 4a
28876 Oyten
Rosemarie Wassmann
ausgebildet im Wudang Zentrum für Taijiquan, Qigong und Bewegungskunst Bremen
Kursgebühr für Mitglieder (8 Einheiten):
Kursgebühr für Nichtmitglieder (8 Einheiten):
60,00 €
80,00 €
Bitte beachten Sie, dass die Teilnahme nur mit vorheriger Anmeldung möglich ist!