Du kannst nicht gut einschlafen oder wachst in der Nacht öfter auf?
In unserem Impuls-Workshop erhältst du Anregungen, wie du mit einfachen
Änderungen deiner Gewohnheiten deinen Schlaf optimieren kannst.
Du erfährst welchen Einfluss deine Ernährung dabei hat und wie du mit den Schätzen
der Natur wie z.B. Wasser oder Kräuter hilfreich unterstützen kannst. Du erfährst wie wichtig
Gedankenhygiene ist und wie sich eine Energieanwendung anfühlt.
In einer kleinen Gruppe kannst du von deinen Erfahrungen erzählen,
und selbst Tipps zu Hause ausprobieren.
Wir freuen uns auf Dich!
Termine:
Donnerstag: 27.04.23 - 25.05.23 18.00-20.00 Uhr
Kursort:
Familiengarten
Jahnstraße 4a
28876 Oyten
Kursleiterinnen:
Rebecca Kämpfert
Ernährungs-und Gesundheitsberaterin
Jacqueline Ernst
Kneipp-Gesundheitstrainerin
Reiki-/Shamballa Meisterin
Kursgebühr
für Nichtmitglieder (3 Einheiten): 95€
Kursgebühr
für Mitglieder (3 Einheiten): 80€
Bitte beachte, dass die Teilnahme nur mit vorheriger Anmeldung möglich ist.